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1992年参加了内蒙自治区的青少年舞蹈比赛,舞蹈《小小花木兰》担任领舞获自治区一等奖。
1994年以优异的成绩考入内蒙古包头市艺术学校,开始学习舞蹈专业,在校期间担任舞蹈班班长,学校文艺部部长,多次被评为优秀班干部、优秀团员、三好学生享受一等奖学金。
1997年毕业分配到包头市歌舞团工作,走进工作单位之后,她严格要求自己积极要求上进,工作期间多次承担了全国、自治区、包头市的各大文艺演出及慰问演出。多次评为个人工作先进者,排演了多项舞蹈节目,并担任领舞,完成了几部舞剧及舞蹈诗的主演并获国家、自治区最高奖及荣誉。为内蒙古自治区及包头市的文艺舞蹈事业做出突出贡献。
1998年8月在歌剧《舍楞将军》担任舞蹈演员,获文化部颁发的文华新剧目特别奖,此剧在1999年9月获中宣部“五个一工程”奖。
2000年8月表演的双人舞《鹿鸣》获自治区第七届“金马杯”独、双、三舞蹈比赛三等奖。同年10月双人舞又获全国第十届“孔雀奖”少数民族舞蹈比赛三等奖。
2001年7月表演的舞蹈《多情的薄火》担任领舞获自治区第八届舞蹈比赛三等奖。
2002年10月表演的双人舞《鹿鸣》获全国文化部颁发的“四进社区”文艺比赛银奖。
2003年11月在舞剧《额吉》中担任女主角,获第十一届中国人口文化奖银奖。同年12月此剧获第三届全国舞剧观摩演出优秀剧目奖。
2004年考入首都师范大学舞蹈系,学习舞蹈编蹈教育。2004年3月在舞剧《额吉》中担任女主角,获第四届中国舞蹈“荷花奖”最佳女主角奖、舞剧获剧目铜奖。同年9月在此剧中担任女主角,在文化部第十一届“文华奖”评奖中获文华表演奖。
2005年加入中国舞蹈家协会,同年3月份被北京首都师范大学授予名誉学生,并担任招生辅导师,负责内蒙地区的舞蹈专业中专、大专、本科、续本的招生工作。2005年5月签约为北京青年艺术团特邀演员。2005年5月30日参加了北京第九届舞蹈比赛,表演的独舞《我心飞翔》获创作、表演一等奖。2005年8月为中国第二届国际草原文化的排演做出贡献。2005年11月被内蒙古自治区选为第九届妇女代表。2005年11月独舞《我心飞翔》获中国第五届“荷花奖”十佳表演奖。
2006年4月于美国乔治梅森大学、新世界双语学院签约为金牌演员,同年8月任职为国家民委中国少数民族文化艺术促进会文化教育中心副主任。并兼艺术团长、编导。2006年8月参加了由国家民委举办的“和谐中华”民族之花选拔赛,获舞蹈组第一名,最佳表演奖,才华总决赛亚军。
2007年6月,为参加中美友好“和平颂”艺术节编创了部分剧目,6月5日赴美,在华盛顿、纽约、费城进行了中美文化交流的多场巡回演出,受到美国艺术界、华人华侨及多方人事的高度赞扬与好评。2007年11月担任虎门国际时装节开幕式第一篇《草原的祝福》的总导演并参加演出受到全国各省媒体的追踪报道。2007年任包头舞协委员。
2008年为北京宝格特蒙古大营、北京蟹岛旅游度假村及鄂尔多斯市策划了一系列大型文艺演出,这些演出得到了当地领导及观众的一致好评。
2008年荣获“中华魂两岸青少年艺术成果展示活动内蒙古地区”优秀指导教师奖。
2008年8月被评为包头市“新世纪人才工程”青年学术技术带头人。2008年12月表演的独舞《我心飞翔》荣获包头市第六届精神文明建设“五个一工程”入选作品奖。
2008年11月份接到包头市民委举办首届少数民族春节晚会,并担任策划和导演工作。2008年12月又接到包头广播电视局2009年春节晚会任策划总导演职务,在为期短短的一个月时间内策划、组织并排演了一台深得包头人民好评的文艺盛典。完成了2009年1月14日和16日的二台晚会的重任。
2009年表演的独舞《我心飞翔》荣获第十届“五个一工程”入围奖,同时荣获2009年内蒙古自治区第九届艺术创作“萨日纳”奖。
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